モテる男の特徴 ４つの要素を改善しよう
こんにちは、なおきです。
「彼女ができない」
「まったくモテない」
「女性と話したことがない」
「話しかけても相手にされない」
女性にモテないのはとても辛いことですよね。
僕自身、女性に全く相手にされなくて、彼女を作ることができずに悩む時期がありました。
幸い、今はそこそこ女性と遊ぶことができるようになり、自分で可愛いと思えるレベルの女の子と付き合えるようになりました。
そんな今だから気が付いた事なのですが、モテる男性は
「行動力」「見た目」「トーク力」「マインド」
の４つの要素に気を使っていると言うことです。
よく友人や後半から恋愛の相談を受けるのですが、モテない人は上の４つの要素のどれかが欠けていることが多いです。
当たり前の事すぎてなかなか気がつけなかったりすることが多いみたいで、僕自身も実際そうでした。
そこで、今回は過去の僕みたいに恋愛コンプレックスを持っている人たち向けに女性にモテるための4つの要素について書いていきたいと思います。
今回書くことは当たり前の事ばかりですが、とても大切な事です。
女性関係にコンプレックスがある人は本記事見て改善点がないか探してみてください。
大前提 他人と自分を比べなくていい
4つの要素を解説するまえに覚えていただきたい大切な前提があります。
それは、他人と自分を比較しなくてもいいと言うことです。
もしアナタが
「人と比べて不細工だから」
「世間的に見て定収入だし」
なんて考えているのなら、その考えはすぐに捨ててください。
「でも、そんなこと言ったってハイスペック男には勝てないじゃないか！」
と思うかも知れません。
確かに、合コンなどの少人数の場で競い合った時、僕達はハイスペ男子に負けてしまうかもしれません。
けれど、僕達が戦うフィールドは合コンのような小さい場所ではありません。
そもそも恋愛は１対１の人間関係なので、戦うフィールド自体が違うと言えます。
それに、世の中には数え切れない程の女性と男性がいます。
いくらハイスペ男子たちが女の子を魅了していこうとしても、その数には限界があります。
僕達はハイスペ男子がいない所で可愛い女性と出会えばいいだけです。
デート中、常にイケメンがついて来るとかなら話が違いますが、そんなことはまず無いですよね(笑)
そういった点からも、他人と自分を比べることは意味がないことだと言えます。
そして、比べるのは他人ではなく過去の自分と比べてください。
過去の自分より少しでもカッコ良くスマートになる事でより多くの女性から好かれる事の方が大切だからです。
では、次は4つの要素の内の1つ
「行動力」について解説していきたいと思います。
行動力
何をするにも必要な要素ですが、行動力がなければ話になりません。
むしろ、何も改善しなくても行動力さえあれば彼女を作ることは必ずできると断言します。
仮に非モテ男が10000人にアタックすれば、確実に１人とは付き合うことができるでしょう。
けれど、流石に10000人に声掛けは現実的じゃないですし、実行できたとしても、100人目くらいで断られる事に心が折れてしまいそうです(笑)
そこで付き合える確率を上げるために、見た目を良くしたりトーク力を付ける練習をしなければいけません
実際に、モテ男子は非モテに比べて圧倒的に女性と出会う回数やデートする回数が多いです。
そして、デートを重ね続けていくうちに言動が洗練されていき、モテスパイラルに入っていきます。
僕達も彼らのように、圧倒的な行動回数とトライ＆エラーを繰り返して力をつけなければなりません。
何をするにも、まずは行動
この記事を読んでなにもしなかったとすれば、
確実に彼女はできないと言えるでしょう。
見た目
結局ルックスかよ！って思うかもしれませんが、やはり見た目はかなり重要な要素です。
こういう話をしていると
「僕は不細工なんで無理です」
なんてよく言われますが、何も僕は「誰よりもイケメンになれ！」と言っているわけではありません。
自分が上げれる限界値まで見た目に気を使うこと、という意味で言っています。
ちょっと髪型や服装を変えるだけで、女性からのモテ具合はぐんと伸びます。
こんなに即効性があって、効果の大きいことに気を使わないのはもったいなさすぎます。
「おしゃれに気を使っているのにモテないんですけど、、、」
って人もいるかもしれませんが、そのファッションや髪型はアナタに本当に似合っていますか？
僕自身、オシャレのつもりでやっていたファッションが女性から見ればウケ最悪なんてこともありました(笑)
一度自分の服装や身なりを見直してみましょう。
トーク
たぶん、トークが苦手で女性と話せなくて困っている
って人、結構いるんじゃないでしょうか？
トークは女性と接する上で必ず必要な要素です。
むしろ、イケメンでも金持ちでもない僕たちはトーク力で勝負しなければ女性と付き合うことができません。
「なにそれ、無理じゃん、、、」
と思うかもしれません。
けど安心してください、トーク力は努力しだいでだれでも上げることができます。
具体的なトーク力、コミュニケーション能力の上げ方は別の記事でまとめたいと思います。
逆にトークには自信がある！って人ほど要注意です。アナタのトークは本当に女性が食いつくトークをしていますか？
独りよがりの会話してませんか？
マインド
最も重要な要素、マインドの項目です。僕が言うマインドには２種類あります。
まず１つ目は「女性にモテたいという強い意志」
キレイな女性と付き合いたい、プレイボーイになりたい等の欲望は大きな原動力になります。
僕自身、女性からこっぴどくあしらわれてから、何かに取り憑かれたかのように行動しまくりました。
ダイエットで体重を２０キロ以上減らしたり、持っている服を全部捨てて完全にイメチェンしたり
一日七時間くらいナンパしている時期もありました（笑）
劣等感や妬み、嫉妬は時には大きな力になります。
もし非モテコンプレックスを持っているなら、その感情をうまく利用してみてください。
２つ目が「自分自身に自身を持つこと」です
正直、すべての要素の中で一番大事だと言えます。
自分に自身がない男性は女性から持てません。
例えば、アナタが友人にジュースを薦められたとします。
値段も味も全く同じでパッケージだけが違う
AジュースとBジュースがあったとします。
Aジュースは
「美味しい！健康にもいい！一度は飲むべき！！」
Ｂジュースは
「まあまあ、他のジュースのほうが美味しいよ」
と言われたとします。
多分、大多数がAジュースのほうが飲みたくなりますよね（笑）
根拠のない自信でも、やはり人間は勢いやパワーを感じる方に魅力を感じます。
初めは根拠ない自信でもいいので、
「俺はモテる！これだけ努力したんだから必ずモテる！」
と、思い込むことが大切です。
そう思いながら行動し続ければ、マインドにあったスペックがあとから身についてきます。
まとめ
いかがでしたか？
女性からモテるために必要な要素は全部で４つ
行動力
見た目
トーク力
マインド
でしたね。
この記事は過去の自分に見せるつもりで書いたので
恋愛にコンプレックスを持っている人は何か得るものがあると思います。
もし何かわからない事や気になる事があるなら、コメント欄に気軽に質問してみてください。
「結果」を出す秘訣は「マインドセット」の持ち方
こんにちは、なおきです。
内容は「お金を稼ぐため」のマインドの持ち方についてだったんですが、お金以外のことで結果を出す時にも使える考え方だと感じたので、皆さんにシェアできればいいかと思います。
この記事は
- 何かで結果を出したい人
- 考え方を変えたいたい人
- 物事を成功させたい人
- お金を稼ぎたい人
向きの記事になっています。
では、早速書いていきましょう！
原因のない結果を得ても意味がない
今回のセミナーではお金＝結果として学びました。お金(結果)には必ず原因があります。原因が無ければ結果は生まれません。
ここで少し例を出します。
ここに木の実のなった1本の木があります。
木に実がなるのには原因があり、それは土や雨であったり、風で花粉が運ばれたりと、色々な原因が絡み合って初めて実がなります。
土も悪く雨も降らない場所では実はなりません。
たとえ奇跡的に原因を無視して実（結果）を実らせることができたとしても、その実はすぐに枯れ落ち、なくなってしまいます。
原因がなければ結果は生まれてきません。
宝くじを当てた人に破産する人が多かったり
１発屋と言われるお笑い芸人でテレビに出続ける人は少ないですよね。
彼らが最終的に結果を残せない理由は、結果を出すための原因（方法）に再現性がないため結果を出し続けることが難しいからです。
「原因がない結果を継続して出し続けることは不可能に近い」
結果を出すためのマインドセットの持ち方
上にも書いた通り、結果を出す為には土台となる原因が重要だと書きました。
土台となる原因を図で表したものを「裏クワドラント」と言うらしく、「金持ち父さん貧乏父さん」のキャッシュフロークワドラントを達成するための方法を図にしたものらしいです。
これは「金持ち父さん貧乏父さん」の本編にも載っていないので、かなり重要な情報です。
結果(P)を出すための原因を
- emotion 感情
- mental 価値観
- spiritual 精神
の３つに分類し、全てを合わせてマインドセットと呼びます。
結果(P)を変えるにはマインドセットを変える必要があります。
今回はお金持ちになるため方法を学んだので、お金(P)として説明しますが、他の結果を出したい時でも応用できると思います。
（女性にモテたい、プロスポーツ選手になりたい、志望校に受かりたいetc...）
では、順に説明していきたいと思います。
E（emotion)感情
・「結果対してポジティブなイメージを持たなければならない」
マインドセットの中で１番変えやすいのが感情です。
結果を出そうとすれば、それに対してポジティブなイメージを持たないければなりません。
常にそのことについて考えていられるくらいの情熱がなければ目標に向かって突き進み続けることが難しいからです。
お金を稼ぎたいなら、先ずはお金のことを好きになりましょう。
・ 「言葉に出すと感情が変わる」
感情を変えるには実際に考えを言葉に出すことが重要になってきます。
皆さんは「ゲシュタルト崩壊」という言葉をご存知ですか？
同じ文字をずっと見続けたり、鏡に写った自分にむかって「お前は誰だ」と問い続けると、その文字が分からなくなったり、自分が何者か本当にわからなくなってしまう現象です。
自分の考えを言葉に出し脳に刷り込み続けることで、今の自分の考えを作り変えることができます。
「自分の感情をゲシュタルト崩壊させてしまう」
・ 「質問を変える」
自分の感情を変えるのではなく相手の感情を変える方法です。
質問を変えることによって物事の本質を見抜いたり、相手との友好関係を築き上げやすくなります。
１「なぜ○○をするのか？ 」
普通の人がする質問の仕方
２「なぜ今まで○○をしなかったのか？」
本質を見抜く質問の仕方
この質問方は警察も使うテクニックらしいです。
例えば自殺しようとしている人(１)の質問をすると嫌なことを思い返して自殺してしまいますが、(２)の質問なら今まで踏みとどまっていた理由を考えて、引き止められるとのこと。
コレは女性関係で応用が効きそうなので面白いと思いました。
M（mental)価値観
・「価値観を変えるには環境を変える」
マインドセットの中で１番変えるのが難しいのが価値観のマインドです。
価値観は子供の頃から親に影響を受けて形成されたもので、簡単に変えることができません。価値観は自分の設計図とも言われるそうです。
価値観を変えるには環境を変える必要があります。
いきなりですが、皆さんとよく会う人を５人ほど思い浮かべてみてください。
思い浮かべましたか？
人によって違うと思いますが、だいたい自分と似たような考え方をする人や、同じくらいの年収の人が多くなかったですか？
もし、アナタがお金持ちになりたいなら関わる人の環境を変える必要があります。
関わる人間を変えることでアナタ自身の考え方や行動も変わってくるからです。
・「関わる人を変えるには与える」
人間関係を変えようとしたとき、受け身の姿勢では今の状況から変わることはできません。
知り合った人と親密になりたいと思うなら、アナタはその人に対して何か価値を与える必要があります。
例えば
- 会う度に女性を紹介してくれと言ってくる人
- 会う度に綺麗な女性との合コンをセッティングしてくれる人
アナタはどちらと友人になりたいと思いますか？僕は断然、後者の人と友達になりたいと思います。
ようするに、この人といると「良いことがある」と思われなければ目当ての人と親密にはなれません。
例えば、アナタにライティングスキルがあるなら文章の上手な書き方を教えてあげるのが良いかもしれません。
女性関係が充実しているなら合コンをセッティングするのもいいでしょうし、
英語が話せるなら勉強方法を教えてあげるのもいいでしょう。
面白いことを言えるなら、相手をトークで楽しませるなんてのもいいかもしれません。
また、特技や能力を提供するのではなく、
考え方や思考を相手に話す(与える)ことによって人間関係を変えることができます。
考えが合わないと感じる人は自然と離れていきますし、同じ考えの人とは親密になっていきます。
S（spiritual）精神面・信念・信条
・「精神面を変えるには問題解決をする」
最も重要だと言われるマインドです。
むしろこのマインドが正しい方向に向いていれば、他のマインドも正しい方向に向かうのではないでしょうか？
具体的には、何としても成し遂げるという意識が大切とされます。
何度失敗しても「最後に成功してやる！」というマインドがあれば、人は何度でも挑戦することができます。
そして、その精神力を養うには問題解決をすることです。
自分では到底成し得ないと思うことでも、達成してみれば、対した問題ではなかった事ってありませんか？
そんな彼がなぜここまで返り咲くことができたのか、それは彼のセルフイメージとマインドセットの高さが理由です。
下のリンクはドナルド・トランプ氏の名言集です。
今、自分ができる事より少し上の問題を解決することで、精神力が成長します。
P（physical）結果
３つのマインドセットが影響して結果がでます。
なんかやる気もないし人生楽しくない
こんな状態の人で「でも年収は1000万円です！」なんて人見たことないですよね（笑）
逆に意識が高く実際に行動できる人は結果を出すことができます。
そして常に行動し続けるには強固なマインドセットが必要になります。
人生の３大言い訳
さて、ここまでマインドセットについて書きました。
マインドセットが弱いと人間はすぐに言い訳をして行動しなくなってしまいます。
人生には、行動を妨げる３つの言い訳があります。
- 時間がない
- お金がない
- 勇気がない
嫌なことや楽しくないこと、興味がないことは長続きしませんよね。
けれど、楽しいことだったり自分の好きな事だとすぐに行動できませんか？
マインドセットを変えることで言い訳する自分を変えることができます。
成功しない理由は「忘れるから」
ここまで読んでいただいた方は物凄く勉強熱心な方だと思います。
けれど、勉強熱心なのに結果が出ない理由をわかりますか？
正解は、勉強したことを忘れてしまうからです。
どんなに素晴らしい話を聞いたり経験しても、忘れてしまうとどうしようもありません。
学んだ事を忘れないために効率よく記憶していく必要があります。
効率的に記憶する方法
学んだ事を記憶する方法とは遊びながら（体験しながら）学ぶこと
- 体を動かして覚える
- 感受を動かして覚える
- 繰り返し学んで覚える
何事も行動しながら実践して初めて身につきます。
アウトプットの重要性がわかりますね。
まとめ
結果を出すためには
- 結果を出したい事に対しての感情を変える
- 自分自身の価値観（設計図)を書き換える
- 問題解決をして精神のレベルを上げる
知識を定着させるには
- 遊びながら覚える
- 体を動かして覚える
- 感受を動かして覚える
- 繰り返し学んで覚える
以上が、セミナーで学んだ内容です
三日坊主にならないコツは「完璧を目指さない」こと
こんにちは、なおきです。
今回は三日坊主の克服の仕方を書いていきます。
- ダイエットが続かない
- 資格の勉強に身が入らない
- 物事が続かない
- 行動できない
上記のどれかが当てはまる人におすすめの記事となっています。
ちなみに、ボク自身が三日坊を克服して継続していることは
- 英語の勉強
- 筋トレ
- 自炊
です。
些細なことですけれど、継続できれば力になると思いませんか？
なんでも行動するのはめんどくさいことですが、今回ばかりはめんどくさがらず見ていってください。
三日坊主克服のコツは「完璧を目指さない」
タイトルにも書きましたが、三日坊主に陥ってしまう人の特徴は「完璧主義者」な人が多いです。
真面目でやる気がある、それゆえにトラブルがあって自分との約束や予定を守れなかった時に挫折してしまいます。
急な予定が入って勉強できない日もあります。怪我をして運動できない日もあります。
けれど、目標が達成できなくてもモチベーションを低下させてる必要はありません。
目標や予定は必ず達成しなくてもいい
最悪なのは途中で投げ出してしまうことです。
目標を達成することも大切ですが、継続して続けることの方がもっと大切です。
習慣づけが三日坊主克服の鍵
毎日努力するなんて無理、、、
なんて考える人もいるかも知れません。
けれど、めんどくさがりの僕たちでも何故か毎日続いている習慣ってありませんか？
例えば、歯磨き、お風呂、ゲーム
そんなのできて当たり前じゃないか！と思うかもしれません。
ですが本当にそうですか？
歯磨なら、朝と夜しか磨かない人もいれば何か食べるたびに磨く人もいます。
お風呂だって毎朝シャワーする人もいれば、夜しか入らない人もいますよね。
ゲームも毎日欠かさずする人もいれば、飽きてしまってすぐやめてしまう人もいます。
貴方が毎日やっている習慣は、他人から見ればとっても面倒臭いことかもしれませんよ？
逆に、アナタが到底続けられないと思っていることは、他の人からしたら当たり前のことかもしれません。
勉強だって同じです。
普段からしない人がいきなり勉強しだそうとすると大きなストレスになりますし、逆に習慣づけてさえしまえば、勉強しないと気持ち悪いという感覚になってきます。
勉強することを当たり前、運動しないと気持ちが悪いという状態まで持っていくのが三日坊主克服のコツです。
成功の秘訣はベイビーステップ
そんなこと言ったて行動できないのだから習慣づけなんて無理だと思う人もいるかもしれません。
それは当然です、誰でもいきなり行動できて習慣づけることができるなら、この世の中は成功者ばかりになってしまいます。
赤ん坊がはじめから歩けないのと同じで、少しずつ少しずつ、ハイハイから伝い歩き、そして自立して歩ける様になるのです。
三日坊主はすぐに克服できません。
少しずつ継続して訓練することで、初めて克服できるようになります。
まずは小さなことからコツコツと続けてください。
ここで失敗してしまう人の特徴は無理な目標を設定してしまうところです。
- 毎日１時間勉強する
- 毎日５キロ走る
- 毎日ジムに通う
こんなの、いきなり続くわけがありません。
野球初心者にいきなり１５０キロのボールを打てと言っているのと同じです。
まずは小さな１歩、ベイビーステップから初めてください。
例えば、
- 1日20分だけでいいから勉強をする。
- 10分だけ外を歩く。普段エレベーターを使うところを階段で移動する。
- 1日1回は本を読むようにする。
無理なく、続けることだけを意識して目標を立ててください。
赤ちゃんが少しずつ歩き方を覚えるのと同じように、少しずつ継続のコツを身に付けていってください。
まとめ
いかがでしたか？他にもコツは沢山ありますが、三日坊主克服の基本的なことをまとめてみました。
今回の記事のまとめは
- 完璧を目指さない
- 三日坊主克服のコツは習慣づけること
- 習慣づけるにはベイビーステップで物事を継続する
- 物事を継続するには無理な目標を立てない
です。
その他のコツはまた別の記事でまとめたいと思います。
立食パーティーや宴会、飲み会での料理やお酒の量
こんにちは、ナギです。
先日、ぼく主催で男9人 女性8人 合計17人（平均年齢23歳）の宴会を催しました。
(宴会というより合コンに近いですね）
会は2時間で、お酒から食べ物まですべて自分で用意しました。
お酒の量や食べ物についてかなり悩みましたが、調べてみてもなかなか情報が見つからなかったので、結局手探りで準備をしました。
今回は実際に僕が準備した物ついて書いていきます。
皆さんが宴会やら宅飲み合コンやら立食パーティーやらオフ会などを催す際の参考になれれば良いなと思います。
宴会でのお酒の量について
実際に用意した量だと少ないかなと思いましたが、結果的にはかなり余りました。
一応飲みたいだけ飲めるように準備したんですが、みんな喋るのに夢中であまり飲まなかったみたいです。
実際に用意したお酒
- 350mlビール50本
- 350mlチューハイ30本
- 白ワイン1本 箱赤ワイン（3リットル）×1
- 700mlウイスキー2本
- 2Ｌ水2本
- 2Ｌ炭酸水2本
- 1.5Ｌジンジャーエール1本
- 1.5Ｌオレンジジュース1本
ビールは人数×2.5本がいいとどこかの記事で見たので少し多めに買いました。
チューハイは女の子が飲むだろうと考えて控えめに、ウイスキーは炭酸水やジンジャーエールで割ってハイボールにできればいいかなと。
結果としては
ビールが20本近く余った
チューハイが8本余った
ボトルの白ワインはなくなったが、ボックスの赤ワインはほぼ手つかずだった
ウイスキーが1本余った
炭酸水が1本余った
こうやって見ると買いすぎですね、ぎりぎりの量でお酒が足りなくなるのは嫌なので、下記の量を減らすくらいがいいかもしれません。
ビール10本
チューハイ5本
ウイスキー1本
赤ワインを750mlに変更
宴会での食べ物について
食べ物は簡単に食べやすいものを意識して用意しました。
お箸を使ったりお皿を使ったりする食べ物は女の子があまり食べないと思ったので。
実際に用意した食べ物
- ガストのピザ4枚
- スモークチキン1ｋｇ
- 野菜スティック（きゅうり3本 人参3本 大根1/3くらい）
- 卵サンドイッチ 15個
- 6Pチーズ30ピース分
- 柿ピー大1袋
- ポッキー2箱
- プリッツ2箱
- 小分けのパンケーキ3袋
食べ物はあまり余らなかったです。ピザはすぐに無くなったので、2枚は多くしてもいいかも。野菜スティックは意外と好評でしたが少し量が多かったみたいです。
パンケーキは少し余ってしまいましたが、その他のお菓子は余りませんでした。
食べ物は準備が面倒だったのでケータリングを利用するのがいいかもしれません。
人数から－5人前もあれば十分だと思います。
お酒の冷やし方
100金で買った大きめのバケツ2つに氷水を張ってそこに缶を入れていました。
意外と冷えるのでこれは結構良かったと思います。
氷は買うともったいないので、家で大量に生成して持ってきました。
普通の製氷機で作るとすぐに溶けるので、大きめの氷を作って持っていくのがいいです。
あと、本当は小さめのビニールプールにしたかったのですけど、季節的に販売されていませんでした。ビニールプールがあるなら大きめのペットボトルも冷やせるのでそちらのほうが良いかもしれません。
女の子からの意見
飲み会が終わったあと、参加した女の子に意見をもらいました。
貴重な意見なので箇条書きでまとめておきます。
- お酒が苦手なので、リキュールをおいて自分で割れるようにしてほしかった
- アイスが欲しかった
- お肉の料理がもう少し欲しかった
貴重な意見なので次回に活かしたいと思います。
まとめ
男女半々での飲み会の場合
- ビールは人数×2.5本くらいがちょうどいい
- 酎ハイはビールより10本少ないくらいがいい
- ワインはボトルで数本用意するのがコスパがいい
- 食べ物は手軽に食べられるものがいい
以上になります。また何か気がつくことがあれば更新したいと思います。
